Обнажая эмоции

“Эмоции возникают лишь по поводу событий или действий, которые связаны с мотивами.
Если человека что-то волнует, значит это “что-то” затрагивает его мотивы.
В теории деятельности эмоции определяются, как отражение отношения результата деятельности к ее мотиву.
Если с точки зрения мотива, деятельность проходит успешно, возникают, положительные эмоции, если неуспешно – отрицательные.
– В каких случаях у нас возникает гнев?
– Когда мы встречаем препятствие на пути осуществления цели.
– А страх?
– Когда мотив самосохранения оказывается под угрозой.
– А радость?
– Когда мотив получает свое удовлетворение”.

Это цитата из “Введения в общую психологию” Юлии Гиппенрейтер о психологической теории деятельности. Читаю запоем, как художественную литературу.
Миллион раз на тренингах “мудрые” гуру преподносили мне формулу счастья:
“Хотите поменьше отрицательных эмоций – избавьтесь от ожиданий. Поскольку Эмоции=Результат-Ожидания”
***
И ничегошеньки у меня не получалось. 😳
И только сейчас поняла почему. 👀
Ведь целенаправленные действия производятся с целью получить ожидаемое.
Нет ожиданий – нет действий.
А эмоции – вторичная сущность.
Они предусмотрены психикой для того, чтоб распознать, ведут ли наши действия к тому, чего мы ожидаем.

Елена Рисберг 
0

Автор публикации

не в сети 15 часов

Cucumari

0
Комментарии: 15Публикации: 2261Регистрация: 07-10-2019