как будто вы собираетесь свистеть
Подробнее В осенней безнадеге
Метка: расслабление
В осенней безнадеге
Любимым или нужным?
оксана думает что есливсе делать чуточку быстрейто перед смертью будет времяподелать что нибудь еще(С) succus Некоторые люди, случайно испытав негу и покой, начинают сомневаться в…
Подробнее Любимым или нужным?
“Мурашки”
Давно ли с вами случались «мурашки»? Тонкое покалывание по предплечьям, легкий холодок по спине — эти приятные ощущения хорошо расслабляют и дают возможность выйти из…
Подробнее “Мурашки”
Из расслабленного состояния
не знают, что в ней делать
Подробнее Из расслабленного состояния
Спать, спать и спать
В курсе контраварийного вождения это называется “держаться подальше от всех”
Подробнее Спать, спать и спать
Все наладится!
Ситуация начинает разрешаться, когда перестаёшь напрягаться и истерить
Подробнее Все наладится!
Поможет успокоиться
Замедление сердцебиения затормозит нервные реакции и активизирует нейрохимические системы
Подробнее Поможет успокоиться
Как оставить себя в покое 2
Осознанное деградантство или как оставить себя в покое.Глава 2. Тревожная. В искусстве правильного лежания немалая роль отведена умению определять и гасить тревогу. И если с…
Подробнее Как оставить себя в покое 2
Как оставить себя в покое
Осознанное деградантство или как оставить себя в покое.Глава 1. Стыдливая. Предположим, вы легли на спину. И даже попытались сложить руки на груди или расположить их…
Подробнее Как оставить себя в покое
Расскажу вам о хлебе
Закваска живая, и если ты заботишься о ней, как следует заботиться о живом, она крепнет, веселеет, она оживляет мертвую муку и мертвую воду. Получается волшебство.
Хлеб – живой