В чем секрет моего постоянно хорошего настроения.
Это настораживает, я понимаю. Меня саму, кстати, тоже.
“Вот, Кать, ну вот что делать, когда ну прям тоска?”
Да ничего не делать.
Кто сказал, что с тоской надо что-то делать? Оставьте тоску в покое.
Хватит уже указывать жизни, какой ей быть и какие чувства ей в вас вызывать, а какие – нет.
Присмотритесь к тому, что вы так сильно отвергаете?
Снег в мае – “ужас”.
Курс поднялся – “кошмар”.
“Грустно че то – ой, что же делать, пойду напьюсь”.
Когда мне грустно – я грущу. И грущу на полную катушку.
Вообще обожаю грустить.
И когда я сливаюсь с тем, что РЕАЛЬНО ощущаю – я ЖИВУ.
И другими людьми это воспринимается, как хорошее настроение.
И нет тут никакого секрета.
Просто я не мешаю жизни проживаться через меня так, как ей надо.
Она во мне ничего не цепляет, тем самым позволяя мне чувствовать каждой клеточкой своего тела всю свою грандиозность.
Спасибо тайцзи-цюаню и всем моим практикам за это.
(с) Ekaterina Varlamova