Как человек обращается со своим свободным вниманием.
Энергетическая бухгалтерия-5.
ВЕЖЛИВО ВЫЙТИ ИЗ ЗОНЫ ЗЕМЛЕТРЯСЕНИЯ
Тысячу разных историй я знаю, где отношения не заканчиваются.
Это касается и замшелых любовных драм, и коротких конфликтов.
Многие постоянно крутят в голове разговоры со всеми людьми, которые с ними конфликтовали. Но это полбеды.
Бывает хуже – эти люди приходят к вам скандалить в личку, или звонят с претензиями о былой любви, или это соседка, которая, единожды с вами сцепившись, преследует потом годами.
Всем иногда очень хочется, чтобы их увидели. Но иногда потом дорогие сограждане развидеть не могут – и взаимодействие продолжается и продолжается не по вашей воле. При этом вы не можете предвидеть, что именно заденет сограждан.
Но есть кое-что, что вы делать можете.
Завершать контакт.
Закрывать взаимодействие.
Вынимать оттуда все свое внимание и выключаться, потому что если вы не выключились и мигаете, к вам придут, чтобы отжать еще немножко ваших сладких эмоций.
Полезный навык выхода из контакта – быть вежливым.
Вежливость – мощный инструмент дистанции и защиты.
Вежливость – способ сохранить дистанцию в любой неприятной ситуации.
А настырная вежливость вообще делает чудеса.
И вообще, учебники по этикету написаны кровью героев для начинающих джедаев.
Когда я говорю “вежливость” – я имею в виду ассертивное поведение, а не суетливые россыпи извинений и приседаний.
Вот второе – это не вежливость, это пристройка снизу. Не надо путать. Можно и нужно быть вежливым на равных.
Вежливость делает вас неинтересным участником конфликта. Если у вас хватает внимания быть вежливым, то чувства ваши пылкие вы не включаете, всем сердцем в свару не вовлекаетесь, а значит, и ваших эмоций агрессору не перепадет.
И еще это значит, что гораздо меньше соседок придет к вам доругиваться, гораздо меньше трамвайных хамов будет орать вам гадости вслед или написывать в личку.
Я бы сказала, что искусство вежливости необходимый инструмент для искусства завершать.
А все завершенное дает силы.
(с) Ирина Мальцева
На фото Unshoji Temple
@kazumma527