Что такое счастье?
Иду сегодня по улице, вот прям бреду, спотыкаясь. И собираю себя по фрагментам, где я, что я, с какого я района. Где мои мысли, что с моими чувствами, как там мои холодные пальцы (не пахнут случайно ладаном?).
И постепенно вспоминаю, что на сегодня круг задач ясен, самочувствие, оказывается, хорошее, вся Оля полностью в тепле, а пальцы можно и спрятать, впереди полтора свободных часа, кофеёк в пузатенькой красной кружке, увлекательная книжка о созависимости. Нормально, короче, всё.
Вчера вечером было существенно хуже.
(Вчера мне звонили из школы, если что, и всякое ещё по мелочи).
Мы листаем дни, немедленно забывая о вчерашних делах, радостных и тягостных, всё всегда проходит. На носу Новый год, ЕГЭ, магистратура, снова надо что-то решать, выбирать, преодолевать.
Все время, как будто ягуар в прыжке.
Стоп. Сядь на задницу. На мягкие лапы. Вдохни и выдохни. Определи, где ты. Ощути себя. Поздоровайся с собой. Улыбнись этому хорошему человеку. Поздравь его с тем, что он такой хороший.
Порадуйся тому, что имеешь прямо сейчас.
И потихонечку двигайся дальше. Потихонечку! Не превышая.
Я сегодня не ягуар. А сегодня я, например, домовитая капибара. В передничке…
(с) Ольга Волкова