ОБРАТНАЯ МЕХАНИКА УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ
С чем я, как консультирующий психолог, сталкиваюсь чаще всего?
С надеждой людей дождаться идеального внутреннего состояния, чтобы сделать что-то новое.
Сначала быть уверенным, а потом что-то делать – это ставить телегу впереди лошади. Это работает по-другому.
Ошибка номер один:
я должен быть УЖЕ уверен в себе, чтобы сделать первый шаг
Последствия ошибки: печальные и очень маленькие результаты в итоге.
Такой человек, как правило, с завистью и недоумением смотрит на тех, кто обгоняет его в работе, в заработках, в каких-то проектах. Неужели все вокруг ТАК уверены в себе? Один я не уверен…
И он идет за этим состоянием к психологу, вернее, к психологам, так как никто из специалистов в этом случае не делает ему внутри «волшебно» и он вынужден переходить из тренинга в тренинг, от терапевта к терапевту, а внутри все не улучшается.
Как на самом деле:
чего-то добиваются те, кто начал делать что-то, не будучи уверенным ни в чем – ни в себе, ни в исходе дела, ни в успехе, ни в своих силах. Те, кто согласился, что гарантий нет и принял на себя ответственность за неуспех и риски неудачи.
Ошибка номер два:
я буду делать что-то, если будут гарантии успеха.
Внутри чаще всего произносится по-другому: я боюсь оценок, поэтому ничего не делаю.
Если развернуть эту мысль, получится: мне нужны только аплодисменты.
Я недостаточно взрослый, чтобы знать, что успех состоит не только из них. Последствия ошибки: первое же препятствие, критика или неудача обрушивают всю мотивацию.
Поэтому жизнь такого человека состоит из «взялся – не срослось – пробовать больше не буду».
И в итоге этих «не срослось» больше, чем «срослось».
Как на самом деле: успешные люди продолжают после провала. Иногда продолжают годами. Продолжают десятками и тысячами раз.
Владельцу «Алибабы» десять раз отказывали в поступлении в Гарвард, когда он еще не был никаким владельцем; он обошел эту гору, так как его целью был не Гарвард, а успех и другая жизнь.
Он не смирился, и не мытьем, так катаньем взял свою цель.
Томас Эдисон сделал тысячи негорящих лампочек. Ты-ся-чи.
По сути, он делал неработающую лампочку каждый день в течение нескольких лет. И не сдался.
Путь успешных выглядит не как «попробовал – опозорился – остановился».
Их отличие от неуспешных людей в том, что они продолжают: «попробовал – опозорился – попробовал снова- провал – попробовал снова». Ошибка номер три:
я хочу быстро.
Действительно, мир полон «быстрых денег»: все, кто когда-то проснулись знаменитыми, кажутся людьми, которым просто повезло.
На самом деле, как сказал кто-то у нас на группе «Каракатица»: «да, я стал знаменитым за одну ночь. Просто эта ночь длилась семь лет».
Последствия ошибки:
всю жизнь ждать, когда судьба обратит на тебя внимание.
Ощущать себя человеком, который так и не решился попробовать. Много обиды, зависти и ощущения несправедливости. Ощущение, что обошли, «чем я хуже нее».
Как на самом деле:
на самом деле – хуже.
Жизнь требует равноценного партнерства, и те легендарные «она» или «он», которым «повезло», делали, а не ждали.
Ничего не ждали от жизни.
Ни аплодисментов, ни гарантий, ни идеального состояния внутри.
И лишь потом стали знать себе цену.
Они приглашали жизнь на танец сами, не ожидая приглашения от нее, и жизнь танцевала с ними.
Механика уверенности в себе обратная:
не я должен быть уверен в себе, чтобы это сделать;
а я должен это сделать как получится.
И с каждой ошибкой, провалом, свистом, удачей, успехом и аплодисментами я становлюсь уверен в чем-то:
В том, что я способен сделать самый первый маленький шаг.
В том, что если это не мой путь, я остановлюсь и пойду другим.
В том, что я поднимаюсь после падения: я уже много раз падал.
В том, что я не висну гирей на окружающих людях, а беру на себя ответственность и инициативу, как бы ни было страшно, и делаю.
Моя уверенность в себе опирается не на успех, – ведь я согласен, что у меня будет не только он, – а на опыт и результаты.
Моя уверенность в себе опирается на то, что я знаю, какая ноша мне по плечу, ведь я пробовал поднимать разные ноши и иногда под их тяжестью падал на землю. Но никогда не ждал, что ноша будет легка.
Моя уверенность в себе опирается на то, что я знаю: мне часто будет страшно, одиноко и больно, но мне очень надо идти и я иду.
Так нарабатывается тот самый опыт, авторитет и харизма, которая заставляет восхищенно и с завистью смотреть:
«как бы мне быть таким же уверенным в себе?»
А те, на кого так смотрят, молчат:
они много раз уже обо всем сказали, но им по-прежнему не верят.
Юлия Рублева
