Правильно спать – очень важная английская традиция.
Сейчас я вас научу спать по-английски.
Возможно, придется докупить какие-то компоненты заранее, к примеру, пижаму строго определенного типа.
Для начала необходимо подготовиться.
Налейте горячую воду в грелку (hot water bottle).
Для создания особенного уюта наденьте на грелку милый вязанный чехол, расцветку выберете заранее на ваш вкус.
Положите грелку в чехле (чехол называется cosy) в кровать за 10 минут до вас.
(Электрическое одеяло в истинно английском варианте использовать нельзя!)
Пока кровать греется этим уникальным английским способом hot water bottle in a cosy, – сделайте себе горячее какао.
Внимание!
Какое должно быть густым, жирным и сладким.
Если вы испытываете в данный момент смутный период в жизни, налейте себе так же маленькую рюмочку виски или шерри, поставьте на прикроватный столик рядом с какао.
Если вы не боитесь отступить от английских традиций, разрешается подготовить себе коньяку.
Далее следует правильно одеться.
Независимо от того, мужчина вы или женщина, если вы хотите спать по-английски, надевайте уютную фланелевую пижаму (winceyette pyjamas/pajamas).
Самые лучшие пижамы для английского сна – это пижамы в клеточку или полосочку.
Если вы чувствуете в себе смелость идти дальше, выбирайте пижаму в звезды.
Пижама в мишках подходит тому, кто ищет экстра душевной теплоты и страдает от разбитого сердца или неоправдавшихся надежд.
Забравшись в кровать, убедитесь, что поверх одеяла в ногах лежит плед.
Плед может быть однотонным или в клеточку, но обязательно из натуральной шерсти, лучше от настоящих английских овец, но сойдут и австралийские мериносы.
Сидя в теплой кровати, читайте книгу и пейте ваш какао и/или шерри, периодически можно поглаживать кота, если кот у вас есть.
Если кота нет, то можно поглаживать собаку, мужа, жену или грелку, не важно, что, но что-то теплое поглаживать периодически нужно.
Постепенно засыпайте, согревшись, пусть вам приснятся лучшие сны на ваш выбор.
PS: Особенно рьяные могут встать и пойти почистить зубы.
После нужно снова погладить кота, собаку, жену, мужа или грелку, а уж потом засыпать.
PPS. Часто задаваемый вопрос – а какая же в английском доме температура в спальне?
Отвечаю: + 16°C.
PPPS. Так, ещё один важнейший вопрос – а как же носочки?
Отвечаю: носочки в обязательном порядке.
Лично у меня специальные снотворные носки из пуха яка.
Ольга Брейн
