Боль или страдание

Боль или страдание

Два подхода к решению всего.
1)
– Мне иногда кажется, что люди понимают совсем не то, что я объясняю. Поэтому я стараюсь объяснять лучше.

– Мастерство – это когда тебе больше не кажется. Это когда ты точно знаешь, что как бы ни объясняла – каждый все равно поймет по-своему. И вообще. Перестань переживать на эту тему.
(с)
2)
Боль – конечна, страдание – на века (другим поколениям хватит).
Боль требует мужества. Страдание – энергии других людей.

Как перевести страдание в боль?

  1. Искать, какая самая болючая боль под страданием?
  2. Какая часть этой боли имеет отношение к тебе, а какая перенятая?
  3. В отношении перенятой боли сказать:
    «Мама/папа/прабабушка/дедушка/дядя/няня (нужное выбрать), твою/вашу боль мне не отгоревать. С уважением оставляю её тебе/вам».
  4. Свою отплакать, откричать, отголосить, отгоревать.
    Важно: с по-возможности прямой спиной и обязательно с открытыми глазами плакать.
    (с) Анна Евстратова-Стругальская