Обнимая себя, мы обнимаем несколько поколений назад и вперёд. Давая тепло и любовь себе, мы отогреваем системный холод и исцеляем раны предков, которые мы несли.
Эта картина Анны Ли называется «Бабушкины молитвы».
Если вам отзывается, можете сказать эти слова:
– Смотри? дорогая бабушка, я живу с любовью к себе. Я в новом хорошем месте. Мне тепло, у меня вдоволь еды и тёплой одежды. Я в безопасности. Со мной все в порядке. И я все-равно твоя внучка. Спасибо за жизнь.

Art by Anna Lee “Grandma’s Prayers”