Пончик с сахарной пудрой и выгорание

Пончик с сахарной пудрой и выгорание

Пончик, щедро присыпанный сахарной пудрой… то есть, простите, опасная королева лесов – рысь.
Фотограф – Олег Богданов
* * *
Про выгорание.
Это очень просто.
Профессиональное выгорание наступает там, где от работы нет морального и материального удовлетворения.
Не “или”, а “и”.
Должно быть и морально хорошо, и материально.

В этом случае, если у вас нет программы “убейся об работу”, вы не выгорите.
Но люди с такой программой надут себе такую работу, на которой нет ни морального, ни материального удовлетворения.

Что такое материальное удовлетворение?
Это такая оплата труда, которая приводит человека на уровень жизни “на всё хватает и еще остается”, а потом – на уровень “избытки” (потому что у него же остается).

Как понять, находитесь ли вы на уровне “на всё хватает и еще остается?
Накопление избытка и есть признак, что вы на этом уровне.

Моральное удовлетворение – штука посложнее.
Она состоит из следующих пунктов:
1. Работа нужна кому-то, она важна для других, и поэтому человек, который её делает, уважаем в социуме.
То есть быть представителем такой-то профессии – престижно.

2. Работа нравится самому человеку, ему хорошо, когда он её делает.

3. В данной профессии человек развивается, в ней есть что изучать снова и снова.
Человек ощущает, что его мастерство растет. От этого растет его доход.

4. Работа имеет конец, видимый результат.

Все эти 4 пункта должны присутствовать вместе, а не выборочно.

Здесь становится понятно, почему учителя в школе срабатываются примерно за 10 лет.
Или почему устают мамы с маленькими детьми, сидя дома.
(с) Ольга Златогорская