Сохраняя тепло внутри

Сохраняя тепло внутри

Завтра похолодает

… готовлюсь к завтрашнему дню. Завтра похолодает, и начнется новый виток осени. Достаю теплую толстовку, шерстяные носки и веретено. Буду прясть волкодавью шерсть, а потом вязать, потому что носки – штука, нужная каждый год.

Осенью, пока не привыкли, мы сильнее мерзнем после тепла. Выдувает не только уют из тела, но и покой из сердца. Накатывает либо тревога, либо тоска.
Чтобы сохранить и покой, и тепло, надо прятать запястья, щиколотки и шею сзади. Там мостики холода в наше тело, и если их согреть, согреемся целиком. Капюшоны, митенки, длинные рукава, которые достают до кончиков пальцев, высокие носки или джоггеры с манжетой на щиколотке, высокие ботинки.

От тревоги и бессонницы помогает теплое питье. Теплее, чем комнатная температура.
Я завела себе три разных сорта кофе без кофеина, он не взвинчивает, а пахнет все так же чудесно.
Кстати, человеку, которому тепло, не хочется переедать по-зимнему…

Нет смысла забывать, что всякая осень – репетиция старости. Насквозь ее пройдет тот, кто трезво оценивает свои возможности, и шевелится по своим делам неспешно, но без остановок.
Не останавливаться. Шевелиться. Иметь достаточно тепла, и знать, где добыть еще.
Кто остановился, распахнулся или просто выперся поперек медленного осеннего потока – за тем Дикая Охота присмотрит.

В каждом доме, городском и сельском, и в каждом сердце есть свои малые, но могучие способы прийти в согласие с осенними силами. Заниматься сексом и нежными глупостями, болтать с друзьями без повода и по делу, затевать рабочие альянсы и вкладывать внимание в каждодневную работу. Сохраняя тепло внутри.
(c) Ирина Мальцева
Фото Mark J Schocken