“В нашем доме треснул фундамент. Это привело к тому, что лопнули стены, подвал затопило, от сырости там развелись насекомые, а плесень дошла уже до второго этажа…
Всех наших мук не опишешь. Давайте поработаем над концепцией нашего дома, его предназначением? Мы хотим прекратить это безобразие!”
Абсурдный запрос?
В случае, когда человек описывает подобное про свою жизнь
(жить тошно, невмоготу, как будто фундамент треснул, живу, как в болоте и пр.), считается, что именно поиском предназначения, призвания, личной миссии ему и стоит озаботиться.
В такой ситуации время, потраченное на поиски того, на что сейчас нет внутренних ресурсов, личной силы, – это упущенное время.
Эффективнее вопросы для самопомощи от Дженет Коннер.
Отвечать для себя на эти и подобные вопросы в ситуациях “я хочу избежать той жизни, которой сейчас живу” – более конструктивно. Чем искать призвание/предназначение, которое якобы должно уберечь вас от ответов на эти вопросы.
Вопросы для самопомощи от Дженет Коннер
Какие мои решения, мысли, убеждения привели меня в ту точку, где я сейчас нахожусь?
От чего я отворачиваюсь, надеясь, что оно как-нибудь само исчезнет из моей жизни?
От чего я прячу голову в песок, как страус?
Какого жизненного опыта и переживаний я избегаю?
Сколько времени своей жизни я провожу «в позе страуса»?
Какие «части меня» сейчас хотят быть услышанными?
Какие свои стороны я не хочу принять?
Что изменилось бы, если бы мне удалось их принять?
Что крадет у меня мою энергию? Где теряется моя энергия?
Что мне нужно отпустить, от чего освободиться, чтобы мочь жить так, как мне хочется?
Чему мне сейчас более всего необходимо научиться?
Как мне нужно измениться / что мне нужно начать делать по-другому, чтобы в моей жизни произошло желаемое или перестало происходить нежелательное?
Что и кто может поддержать меня в движении в предпочитаемом направлении?
Что я могу сделать, чтобы в моей жизни стало больше того, что мне хочется?
Какое минимальное изменение я могу совершить уже сейчас?
Как мне чувствовать себя спокойнее, несмотря на неизвестность будущего?”
Автор фото: Chinmoyee / c._light_photography
Танец росы и клевера