Прожить текущую минуту

Прожить текущую минуту

Однажды вечером Джим решил помыть посуду. Я сказал:
– Попробуй, но если ты хочешь помыть посуду, то должен уметь мыть ее.

Если, занимаясь мытьем посуды, мы только и думаем об ожидающей нас чашке чая, то спешим справиться с мытьем, как с лишней работой.

Тогда мы не «моем посуду, чтобы мыть посуду».
Мы мертвы, когда моем посуду таким образом.

В самом деле, мы совершенно не в силах понять всю радость бытия, пока стоим у раковины на кухне.

Если мы не сможем мыть посуду, то, скорее всего, мы также не сможем пить чай.
Держа в руке чашку чая, мы будем думать о посторонних вещах, едва осознавая, что именно мы держим в руках.

Нас уносит в будущее, и мы не в силах по-настоящему прожить текущую минуту жизни.
(с) Тхить Нят Хань, вьетнамский дзэн-буддийский монах,
настоятель буддийского медитативного центра «Plum Village» в Дордони (Франция).