Гигиена каждого дня

Гигиена каждого дня

Если заголовок новости можно прочитать только крикливым голосом, это – манипуляция, а не новость.

Подробнее Гигиена каждого дня
Поможет успокоиться

Поможет успокоиться

Замедление сердцебиения затормозит нервные реакции и активизирует нейрохимические системы

Подробнее Поможет успокоиться
Что делать при панической атаке?

Что делать при панической атаке?

Что делать при панической атаке? Положите руку на живот, примерно на 3 пальца ниже солнечного сплетения и постучите по этому месту. Потрите кончик носа. Нажмите…

Подробнее Что делать при панической атаке?