вернуть себе детское ощущение игры
Подробнее Психическая усталость. Избавление
Метка: самопомощь
Психическая усталость. Избавление
Это человек, который
мы видим только ее половину
Подробнее Это человек, который
В каком месте саднит?
пусть бальзам заполнит собою всю болезненную область
Подробнее В каком месте саднит?
Когда тебя штормит внутри
У моего мужа есть гениальное умение описывать состояния. “Когда тебя штормит внутри” – сказал он мне как-то.⠀ Поскольку меня вчера штормило и довольно сильно, а…
Подробнее Когда тебя штормит внутри
Что делать при панической атаке?
Что делать при панической атаке? Положите руку на живот, примерно на 3 пальца ниже солнечного сплетения и постучите по этому месту. Потрите кончик носа. Нажмите…
Подробнее Что делать при панической атаке?
Что это со мной?
Я все забываю. Голова не работает совсем…
Подробнее Что это со мной?
Сегодня
Сколько времени нужно на выход из выгорания?Всего лишь один день. Сегодня. Не месяцы на перестройку распорядка, внедрение новых привычек, работу с психологом, поиски новой работы…
Подробнее Сегодня
Танец росы и клевера
“В нашем доме треснул фундамент. Это привело к тому, что лопнули стены, подвал затопило, от сырости там развелись насекомые, а плесень дошла уже до второго…
Подробнее Танец росы и клевера
Кто может заменить психолога?
… чтобы иметь смелость и силы воспользоваться юристом, фитнес-тренером, риэлтором…
Подробнее Кто может заменить психолога?
Рецепт идеальной обиды
Звенит обида?
Поищите самостоятельно неясность в отношениях.