Замедление сердцебиения затормозит нервные реакции и активизирует нейрохимические системы
Подробнее Поможет успокоиться
Метка: упражнение
Поможет успокоиться
Взять это себе навсегда
В задании сразу сказано: “представьте, как вы будете справляться”, а не “как вы умрете об это”. В этом ключ!
Подробнее Взять это себе навсегда
Самый плохой вариант из возможных
Быть одной или отказаться от себя, иногда встаёт и такой выбор. Здесь нет однозначного решения. В любом решении есть и плюсы, и минусы. И для…
Подробнее Самый плохой вариант из возможных
Самый главный секрет эффективности
Часто кажется, что невозможно (это не так)
Подробнее Самый главный секрет эффективности
Adobe сделал классный тест
Adobe предлагает пройти тест и определить свой тип.Прочитайте описание, узнайте сильные стороны и посмотрите, как мило это выглядит. В нашей команде зеленые многоглазы, оранжевые меховики…
Подробнее Adobe сделал классный тест
Мы просим у судьбы
По праву рождения
Подробнее Мы просим у судьбы
Тренируйтесь, прямо сейчас
Выбрать себя – самое доступное из удовольствий
Подробнее Тренируйтесь, прямо сейчас
Точки беспокойства
“Когда я этим смогу заняться?” (в смысле не подумать, а что-то конкретное сделать)
Подробнее Точки беспокойства
То, что получали
ЛОСКУТНАЯ КУКОЛКА …Внутренняя материнская фигура – источник того, как мы будем относиться к себе в своей взрослой жизни. Поначалу она формируется в соответствии с реальной…
Подробнее То, что получали
Опора на индивидуальность
Мастерство – это принципы традиции + опора на индивидуальность. “Основы – это всего лишь направляющий принцип. Ваша самая сильная позиция – это та позиция, которая…
Подробнее Опора на индивидуальность