(И взрослыми тоже)
1) Беспокойство, неуверенность и проверка границ – это скачок развития, выход на новый уровень.
Это страх перед прыжком в неизвестное будущее.
Сигнал передоговориться о ваших отношениях.
2) После каждого скачка развития наступает откат в незрелость, страх и потребность в поддержке.
Это адреналин после прыжка в неизвестность. Сигнал дать много поддержки.
3) Только крысы хорошо реагируют на поощрения и наказания.
Мы – не крысы.
4) “Плохое поведение” – это одно из трех:
– Потребность в любви и принятии – дать их.
– Знак того, что мы нарушаем границы – отстать.
– Неуверенность от того, что непонятно, где эти границы проходят – обозначить.
Делать можно все три.
Дать любовь – обозначить границы – удалиться за свою.
Но!
До этого всего – устранить: голоден/устал/болен.
5) Искренность реакции нужна так же, как любовь и принятие.
Будь безусловной, пока можешь.
Будь честной, когда не можешь.
6) Говори “я”, и “хочу” и “не хочу”.
Будь прямой.
Проси.
Говори “мне больно”, а не “так не ведут себя, если любят человека”. Говори “я зла, как черт”, а не “неужели так трудно было сделать”.
Нас генетически тошнит от поучений и обвинений.
7) Сам по себе конфликт не страшен.
Страшен страх конфликта. Проходи их, как исследователь – квест.
8) Топанье ногами, хлопанье дверьми и крик “тогда я уйду”, “не трогай меня”, “я тебя не люблю” – это нормально.
Пусть уйдет.
Пусть не любит какое-то время.
Доверься.
Не беги следом с причитаниями.
Не вини по возвращении.
Он там вылупляется в себя.
Пусть.
Это важно.
9) Он сам.
10) Когда все ужасно, важно понимание и молчание.
Не надо ерзать словами от страха, как рыба на сковороде.
Помолчи с ним рядом.
11) Заботу, помощь, внимание нельзя выдрессировать. То есть можно, но на кой она, такая, сдалась.
Показывай пример и проси, а не дрессируй.
12) Не лезь, когда он занят.
13) Не замечай, когда он ошибается.
Извлечь урок – это его задача, а не твоя.
14) Сегодня просто такой день.
15) Твоя задача – не чтобы он был навеки привязан к тебе.
Твоя задача – не стоять на его пути, когда он счастлив без тебя. Поэтому, когда он не тянет руки за помощью – отступай.
Отпускай.
Он сам.
16) Правота не стоит ломаного гроша.
В выборе остаться правой в споре или сохранить отношения, всегда выбирай отношения.
17) Уважение к себе достигается не требованиям “ты обязан меня уважать”, а уважением к себе и уважением к нему.
18) У него своя жизнь.
Ты – штрих его биографии, а не он – твоей.
19) Не воспитывай.
20) Как сейчас – уже не будет никогда.
Ольга Нечаева
